WEEKLY WORKOUT

Dva až tři týdny jsem si dala pauzu, proto tu nebyl žádný weekly workout post.
Teď jsem zase začala cvičit. Dneska jdu poprvé na hodinu zumby, tak se moc těším :)

PONDĚLÍ

- Ultimate stretching routine

- Spring fling 1

- Stability ball workout

- Gangnam style cardio

ÚTERÝ

- Spring fling 2

- Zumba workout

- Makeover workout

- Gangnam style cardio

STŘEDA

- Abs all night

- Kathy Smith: Upper body lift workout

- 10 minutes to bikini 

- Gangnam style cardio

ČTVRTEK

- 5 minute abs workout

- Zoey Deschanel´s workout

- Love your legs routine with Karena

- Gangnam style cardio

PÁTEK

- Victoria Secret Workout: Full body

- Hip Hop workout

- The Official prom dress workout

SOBOTA

- Ultimate stretching routine

- Dancing with the stars workout

- How to burn fat fast

- The way we tone

NEDĚLE

- Ultimate stretching routine

- The 1000 workout

PSY a jeho new klip! Co na něj říkáte? Za mě super! :D